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和縣一鳴青少年特訓(xùn)教育學(xué)校

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學(xué)校是青少年學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，所以學(xué)校要積極引導(dǎo)青少年保持健康積極的心理狀態(tài)。形式多樣的校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，也能促進(jìn)青少年的發(fā)展。如果孩子的心理壓力很大的話，可以借助體育鍛煉來宣泄一下內(nèi)心的情緒，往往青春期的孩子精力比較旺盛，所以，當(dāng)他們運(yùn)動(dòng)后出一身汗，就會(huì)讓心情更舒暢。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)、支持孩子和同伴交往。

這些心理素質(zhì)影響或決定青少年的心理，生理和社會(huì)功能，從而影響他們的心理健康狀態(tài)。自卑是青少年性格進(jìn)展過程中的一種缺憾，貶低了自身的能耐和情操，同時(shí)可伴有一些非常的情緒，諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責(zé)等。家長(zhǎng)應(yīng)該充分尊重和理解孩子，增強(qiáng)孩子的自信心，自尊心。為孩子保持心理健康并非難事。孩子在和睦友愛的生活環(huán)境中，即使沒有的物質(zhì)生活條件，心理咨詢機(jī)構(gòu)推薦，心情也愉快，活潑自如，良好的家庭氣氛有利于開展各種有益的活動(dòng)和充分發(fā)揮其潛能，促使孩子的身心健康。

自卑是青少年性格進(jìn)展過程中的一種缺憾，貶低了自身的能耐和情操，家長(zhǎng)在教導(dǎo)孩子的過程中，除了關(guān)注孩子的身體健康外，是否有關(guān)注孩子在成長(zhǎng)過程中的心理問題。如果遇到一些嚴(yán)重的問題，比如上學(xué)有困難，或者對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，跟同伴之間溝通有問題，需要人員幫助，如特訓(xùn)學(xué)校、心理醫(yī)生來幫助，很多父母長(zhǎng)期不承認(rèn)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，時(shí)間拖得越長(zhǎng)，問題會(huì)越來越嚴(yán)重。

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